今日は休みだ。
仕事も全くないため、完全フリーである。
完全フリーということは、日中の生活メニューをすべて自分で決めるということ。
選択を誤ると、今日の夜に後悔することになる。
いつもなら。
休日になり何も予定がないと不安になることがよくあった。
世間では楽しいイベントが開かれ、メディアからは満喫する家族連れの映像が流される。
自分がおいてけぼりをくらっているような感覚。
自分も、あの映像の一員にならないと、と焦る気持ち。があった。
有意義な事をしてすごさないといけないという思い込み。
日曜日の夜になんとなく気分が沈む。
それは月曜日からの仕事が嫌なのではなく
有意義に休日を過ごせなかったという感覚。
有意義ってなんなのか。
丁寧に暮らす事を心がけるようになって変わった事。
自分軸で生きる事。
世間とメディアの影響は自分の心に深く浸食している。
（メディアが提示する）理想的な過ごし方に引っ張られる休日。
自分が本当に心地よい事はなんなのか？
運動したり、部屋を掃除したり、料理を作ったり
ちょっと新しい事に挑戦したり。
メディアの提示することではなく、
自分が心地よく、少し成長できる事に挑戦する事。
それが休日の過ごし方になってきている。
今日は朝日が綺麗だ。
ジョギングに行ってこよう。
朝からジョギングができるって幸せなのだ。
