仕事帰りの夕日が綺麗だった。 赤い夕日ではなく、金色に輝くような夕日。 ハレーションを起こしているかのような夕日。 このような夕日をたまに経験する。 きっと大気の水分量の違いなのだろうけど光が降り注いでくる。

8時間も眠れた。 きっと、胃腸炎で弱った体力を回復するために体が睡眠を欲していたのだろう。 夜にはコロッケも食べれた。 ものすごくおいしかった。 昼までは、油ものは見るだけでも嫌だったのに。 体は正直である。 体の声というが、実際あると思う。

昨日食べた鳥ささみにちゃんと火が通っていなかったらしく 今日は朝から胃腸炎で苦しんでいる。

今日は3か月に1回の歯医者である。 かかりつけ医はいないが、かかりつけ歯科はある。 40代であるが歯のトラブルは始まる。 きっと、内臓のトラブルが来る前に歯のトラブルが来るのだろう。

漢方治療は面白い。 漢方は個別性を重視する。 この個別性が面白い。 こちらが学ぶ事が多いのだ。 一緒に治している感覚がある。 ある小学生の女の子が来た。 初潮が早く、ほてり・発汗・頭痛がでて学校に行けないのだ。

子ども（小学4年と5年）と会話をしていて思う事 「勝手に決められる事」を極端に嫌っています。 他には「子供たちの意見を聞かない事」にもいつも怒っています。 さらに「連帯責任にさせられる事」にもいつも吠えています。

自分の生活を豊かにしていく一つに料理がある。 遠くの事件事故の報道を見るよりも、 一つでもおいしい料理が作れた方が人生豊かになると思う。 料理のレベルをアップさせるべく いつも参考にさせていただいているブログがある。 www.shinya-gohan.com 塩昆…

今日はよく眠れた。 連続7時間、合計8時間だ。 自分は片頭痛がおきたときはよく眠れる。無性に眠くなるのだ。 次の日は爽快である。 身体が休めといっているのだろう。 樺沢紫苑先生のアウトプット大全を読んでから 睡眠日誌をつけている。

甥っ子が釣りをしたいという。釣りをしたことがないようだ。 だいぶ釣りのコツがわかってきたので、これはチャンスだ。 釣れることを経験することで、きっと釣りが好きになるに違いない。 それに、こちらにもプレッシャーがかかる。 「おじさん、すげぇ」と…

樺沢紫苑先生のアウトプット大全をよみ、改めて行動することの大切さを知りました。 自己啓発本は好きでよく読むのですが、知識ばかり増え行動に移すことができていなかった事にいまさらながら気づきました。 毎日朝起きたら 「TO DO リスト」を書く習慣を始…

今日は穴釣りだ。ロックフィッシュを狙う。 息子にもぜひ釣ってもらいたい。

洗濯槽を洗浄することにした。 洗濯のたびに茶色いゴミがつくからだ。 子どもがポケットにゴミのようなものを入れているせいだろうと思っていた。 子どもあるあるで仕方がないかと思っていた。

自分が処方した漢方が効き、患者さんがよくなると嬉しい。 その時は医者冥利に尽きるというものだ。

諦めないこと、続ける事、工夫する事、新しい事に挑戦することの大切さを学んだ 釣りが上手くなりたくて、動画で勉強していた。 ジグヘッドという錘と針が一体化した仕掛けがある。 それにアオイソメという餌をつけると最強の仕掛けになるとのこと。

今日も朝から釣りだ。 テトラポットの近くで胴付き仕掛けをしてなんでもいいので釣ってみた。

今日はブラクリ釣りに出かけた。 休みは有効活用して、釣りレベルを上げるのだ。 今のところレベルは5くらいだ。まだまだ初心者。 釣りを楽しみに平日の仕事を頑張る。 不思議と楽しみがあると普段の仕事がはかどる。 人間なんてのんきなもんだ。

早く目が覚める。どうせ、眠れないのでそのまま起きる。 いつもなら、本を読んだりして過ごすのだが読む本もなく せっかくなので溜まったしないといけない事をする。

仕事が忙しいとイライラしてくる。 対人業務なので、忙しい＝一人一人にかかわる時間が減る という事 一つ一つが作業となり、効率ばかりが求められる。 効率よくしないと時間内に終わらないのだ。 イライラすると、家庭にも持ち込むことになる。 余裕がなく…

アオリイカを釣りたい 今の目標はこれだ。

猪瀬直樹さんの「日本国・不安の研究」「医療・介護産業」のタブーに斬りこむ！ を読みました。 最近読書がめっきり減ってしまいましたが、いつも読ませていただいているブロガーの方がおすすめしていたので読んでみました。 www.countryteacher.tokyo 医療…

朝4時に起きて、いつものサーフへキスを釣りにでかける。 波は穏やかで、大潮ということで絶好のキス釣り日和である。 日の出前の空が明るくなってくる瞬間が好きだ。 水平線が徐々にオレンジ色になり、なんとも神々しい景色に出会える。 なにも理由なく、生…

仕事が早く終わり、アジを狙いにサビキ釣りに出かける。 今日は35℃を超えているのだろうか。暑すぎる。 釣りにはまりつつあり、夢がまた一つできた。 イカ、スズキ、カレイ、ヒラメを釣る事。 小さな夢を一つ一つかなえていきたい。

ワクチン外来が忙しい。 1回目、3回目、4回目の接種が入り乱れて、てんやわんやの状態。 患者さんからは 「ワクチンって意味あるんすかね？」 と聞かれることがある。無難に 「しといたほうがいいんじゃないすか」 と答えているけど、有効性の公式見解はどう…

すべてを完璧にしようとすると、できなかったときに嫌な気分になったり やさぐれたりしる。 1日のうちで一つでも人の役に立つことができたら、いい日だったと考えるようにすると毎日がいい日になる。

自分の外側が騒がしくても 自分の内側は穏やかでありたい。 外側の喧騒に惑わされることなく 遊びを忘れることなく 感謝を忘れることなく 過ごしていきたい。

テレビやニュースをあまり見ない生活をしていると 心が落ち着いてくる気がする。 外側の事にひっぱられないという感覚。

またまた、2日続けて投げ釣りに出かけてしまった。 キスがよく釣れるので、またあの興奮を味わいたくて出かけてしまうのだ。 そして釣り依存へ。 4時半から活動する。仕事があっても、行ける事に今更ながら気づいた。 サーフは波が高くて、まったく釣果なし。…

昨日は運がいい日だった。 仕事が終わって、がちゃがちゃをしに行く。 がちゃがちゃを楽しみに仕事を頑張る。 なんのために仕事をしているのやら。 1個400円の「ドラゴンクエスト クリスタルモンスターズ ラメでキラキラ編 メタルスライム登場」である。

小学校は今日から夏休みだ。 夏休みといえばラジオ体操。 去年は中止だったけど、今年は行動制限なしなのでラジオ体操がある。 ラジオ体操は来週からだ。 でも、公園に小学生が1人いる。 たぶん、間違えているのだ。

遊ばないと鬱になる。